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Être en bonne santé émotionnelle

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Être en bonne santé émotionnelle

Beaucoup d’entre nous ont grandi dans des foyers dysfonctionnels. Il n’est pas rare de rencontrer des personnes ayant subi des violences physiques, verbales et sexuelles, y compris chez les chrétiens. Alcoolisme, drogue, dépression, faible estime de soi, troubles alimentaires, etc. sont parfois considérés comme un mode de vie normal de nos jours. 

On se résigne et on s’installe dans de tels comportements, croyant à tort que l’on ne peut rien y changer. Mais Dieu dit “non” ! Il veut restaurer en vous l’amour, la paix, la joie et faire de vous un chrétien en bonne santé émotionnelle. Cette formation vous aidera à mieux saisir la dimension de l’amour de Dieu pour vous et à tirer un trait sur les blessures du passé qui vous retiennent encore captif(ve).

 

Une vidéo inspirante vous attend chaque jour en rapport avec ce thème.



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28 commentaires

  • ruth Il y a 1 année, 4 mois

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    J'avais une tristesse...je souhaite avoir le livret svp

  • Nicole Il y a 1 année, 9 mois

    Signaler le commentaire
    Oui , je crois sincèrement que cela m’intéressera..

    • Nicole Il y a 1 année, 9 mois

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      En effet , j’ai vécu une colère contre le conjoint de ma fille . C’était si fort que cela occupait toujours mes pensées . J’ai demandé pardon à Dieu mais il me reste encore des moments où je pense encore à la colère que j’ai vécue . Je ne sais pas jusqu’à temps où je ressentirai de la joie de le rencontrer.

    • Nicole Il y a 1 année, 9 mois

      Signaler le commentaire
      La colère et la rancoeur sont nocifs pour soi d’abord et pour les autres qui nous entendent critiquer, vociférer contre tout .

  • treblajud Il y a 3 années, 3 mois

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    Le pardon = désengrammation Le mot pardonner en grec veut dire « faire jaillir hors de soi ». Le pardon ne concerne pas tant l’autre que SOI-MÊME. C’est une décision qu’il faut prendre à la manière d’expirer le gaz carbonique qu’il faut rejeter de ses poumons ; si on ne le fait pas, on risque l’AUTOINTOXICATION, voir la mort. Le vrai geste d’amour est de pardonner : expirer l’amertume qui ronge et inspirer à la place l’amour de Dieu : Dieu est amour. Pardonner c’est passer outre sur des fautes semblables à celles que nous avons commises nous-mêmes. Tout ce qu’on garde au fond de son cœur, (ou engrammé dans ses amygdales cérébrales mémoires émotionnelles) on ne cesse de le ressasser et de le maintenir actif, à chacune de nos pensées. Elles risquent de nous rendre agressifs envers les autres et de ne jamais connaître la joie d’aimer et d’être aimé en retour. Le refus de pardonner est comme un lien qui retient prisonnier du passé ; pardonner c’est le couper. L’amertume du passé se transmet de générations en générations ; pardonner c’est enterrer le passé une fois pour toute. C’est en pardonnant à ceux qui nous ont causé du tort que l’on peut recevoir le pardon des autres. Alors le cœur devient plus léger, l’esprit s’éclaire et l’âme se libère. Les paroles de rancœur se dégagent pour laisser place à celles de bienveillance et d’amour. Désengrammer un disque dur d’un ordinateur consiste à écrire d’autres données par-dessus celles déjà inscrites ; le jour du dimanche devait servir à cela.

    • Nicole Il y a 1 année, 9 mois

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      En effet , je sais que garder la rancune en-dedans de soi s’enregistre dans notre mémoire et produit des rejetons d’amertume . Au lieu de vivre libérée de cette emprise , on devient un être acariâtre et on entraîne les autres à nous imiter ou à s’éloigner de nous .
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